Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он подключает точечные приёмы: надавливания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены на расслабление мышц.